Registro de peso (no entrada de diario) del 29 octubre 2018
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100,5 kg
Disminuído hasta ahora: 7,3 kg.
Aún para ir: 18,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2367 kcal
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Grasa: 94,55g | Prot: 72,75g | Carbh: 325,18g.
Desayuno: Beyaz Peynir, Koska Tahin, İrmik Helvası, Helva, Salatalık (Soyulmuş), Domatesler, Siyah Zeytin, Pınar Sucuk, Pide Ekmeği. Cena: Kühne Pancar Turşusu, Siyah Zeytin, Bim Çarliston Biber (Yeşil / Tatlı), Torku Krem Peynir, Tulum Peyniri, Tahsildaroğlu Ezine Koyun Peyniri, Ekmecik Tam Buğday Ekmeği. Pasa Bocas / Otros: Armut, Simbat Mebrum Hurma, Elma, Mandalina, Muz. más...
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peso estable
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Peso Histórico de ercanülker
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