Registro de peso (no entrada de diario) del 30 octubre 2018
|
62,5 kg
Disminuído hasta ahora: 2,5 kg.
Aún para ir: 2,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1022 kcal
|
Grasa: 46,27g | Prot: 94,31g | Carbh: 61,79g.
Desayuno: Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Bonfesto Сыр Моцарелла Пицца, Сливочное Масло, Желтая Зимняя Тыква, Овсяная Каша на Молоке. Almuerzo: Шпинат, Творог 9%. Cena: Сыр Маасдам, Брокколи, Куриное Филе Жареное без Масла. Pasa Bocas / Otros: Фундук Фундук, Bombbar Протеиновый Батончик Датский Бисквит . más...
|
Ganando 0,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|