Diario de dedehhandayani, 30 oct. 18

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yummy 😆

Ver Calendario de Dieta, 30 octubre 2018:

1221 kcal

Grasa: 47,92g | Prot: 69,78g | Carbh: 137,90g. Desayuno: Morin Selai Strawberry, Susu Kedelai, Quaker Instant Oatmeal. Almuerzo: Telur, Cabai Merah atau Rawit, ABC Saus Sambal, Jengkol, Jagung Manis Kuning, Buncis, Bimoli Minyak Goreng, Ceker. Cena: Cabai Merah atau Rawit, Terung, Greenfields Fresh Milk, Tempe, Kentang (Daging, dengan Garam, Direbus). Pasa Bocas / Otros: Pepaya. más...