kelar juga susu kedelai nya 😄 boros beli vsoy mulu tiap hari 1/4 kedelai dapet segini bnyak
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1221 kcal
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Grasa: 47,92g | Prot: 69,78g | Carbh: 137,90g.
Desayuno: Morin Selai Strawberry, Susu Kedelai, Quaker Instant Oatmeal. Almuerzo: Telur, Cabai Merah atau Rawit, ABC Saus Sambal, Jengkol, Jagung Manis Kuning, Buncis, Bimoli Minyak Goreng, Ceker. Cena: Cabai Merah atau Rawit, Terung, Greenfields Fresh Milk, Tempe, Kentang (Daging, dengan Garam, Direbus). Pasa Bocas / Otros: Pepaya. más...
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Comentarios
30 oct. 18 por el miembro: lela_maniez
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30 oct. 18 por el miembro: hani_va
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Resep, kacang kedelai d rendem semaleman kalo gk semlman 8 jam juga gk pp, setelah d rendem d cuci bersih trus kulit nya d kelupasin, habis itu d rebus sekitar 20menit biar gk bau langu, trus d blender pake air sekitar 1liter 2kali blender ya, trus d saring, habis itu d rebus,d kasih daun pandan biar wangi pake gula stevia kalo gk pke juga gk pp, habis di rebus sampe mendidih di dinginin nnti d saring lagi 😊 udah gtu doang terima kasih
30 oct. 18 por el miembro: dedehhandayani
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kalo pake susu kedelai biasa yang jualan 1000-3000 gabisa? atau emang gadianjurkan?
30 oct. 18 por el miembro: khristiat
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30 oct. 18 por el miembro: mishaje22
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Khristiat boleh ajh sih itu kan tergantung selera, cuman kan kalo bikin kita lebih tau kadar gulanya seberapa 😄
Mishaje22 😀 bikin biar ngirit 😂
30 oct. 18 por el miembro: dedehhandayani
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30 oct. 18 por el miembro: fea nadela
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