Registro de peso (no entrada de diario) del 30 octubre 2018
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85,5 kg
Disminuído hasta ahora: 25,5 kg.
Aún para ir: 17,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1464 kcal
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Grasa: 70,47g | Prot: 65,61g | Carbh: 148,95g.
Desayuno: Mãe Terra Granola Caseira Frutas e Mel sem Açúcar, Activia Iogurte de Morango Zero. Almuerzo: Sadia Mussarela, Sadia Peito de Peru Light, Café com Açúcar, Pullman Rap10 Fit. Cena: Gallo Azeite de Oliva Extra Virgem, Beterrabas, Alface de Folha Verde, Ovo Cozido, Friboi Picanha. Pasa Bocas / Otros: Maçãs Fuji, Banana Prata, Chá Verde. más...
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Perdiendo 2,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de mcarval1403
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