Registro de peso (no entrada de diario) del 10 septiembre 2012
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68,5 kg
Disminuído hasta ahora: 15,9 kg.
Aún para ir: 5,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1118 kcal
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Grasa: 75,47g | Prot: 82,44g | Carbh: 26,56g.
Desayuno: american cheese, ketchup, Brown 'n Serve Maple Sausage Links, eggs. Almuerzo: ham. Pasa Bocas / Otros: atkins advantage milk cho, atkins advantage choco pb. más...
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2028 kcal
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Ejercicio:
Trabajo de Escritorio - 8 horas, Caminar (Rápido) - 6,5/kph - 15 minutos, Descansando - 7 horas y 45 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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peso estable
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