Diario de petri s, 29 oct. 18

Perfil de petri s | < Entrada anterior |Entrada siguiente >

terveisiä Durbanista. kaunista on meren rannalla. lauantaina parkrun 5km rannalla upottavalla hiekalla 23 min.toi jaetun 3.sijan. Maraton nro 231 eilen oli raskaimmalla reitillä ikinä, hurja kosteus ja kuumuus ja valtavat mäet. Kävelin suosiolla kaikki ylämäet eli yli 10km tuli kävelyä. aika oli nippa nappa alle 4.40 ja tuntui paljon raskaammalta kuin viime viikonlopun 4t alitus Palmassa. nyt maratontaukoa joulukuulle😊 Mukavia lenkkejä kaikille

61,5 kg Disminuído hasta ahora: 8,5 kg. Aún para ir: 1,5 kg. Dieta seguida: Bien.

peso estable

35 Seguidores Apoyo

Comentarios

💪

29 oct. 18 por el miembro: purkkis

🏆

29 oct. 18 por el miembro: ritulissu

Huh huh! Tosi kovassa vedossa oot💪 Mikä sulla on (seuraava) tavoite? Vai ihan vain omaksi iloksi?

29 oct. 18 por el miembro: kirsijohanna123

kiitos😊 Yritän pitää painon näissä lukemissa mikä on mulle tosi vaikeaa... Ja juosta 300 maraa 2020 täyteen vauhdista viis. Ja kerran vuodessa olisi kiva päästä 5km alle 20 minuutin. se on nykyisin todella vaikeaa. Bostonin maratonille olisi kiva vielä joskus päästä kolmannen kerran mutta kiristivät pirut taas rajoja enkä tiedä haluanko rääkätä enää itseäni niin että pääsisin nelisen minuuttia alle 3.30 minkä vaadittaisiin. Ehkä Chicagoa voisi harkita, sinne olisi raja 3.40. Mutta pääjuttu olisi pysyä terveenä ja juoksukunnossa, mun pää tarvitsee paljon juoksua😃

29 oct. 18 por el miembro: petri s

Onnea palkintopallipaikasta 👍🏻😎✌🏻

29 oct. 18 por el miembro: nagikata

Kiitos. nyt loppureissun ajan kisaillaan vain parkruneissa 😀

30 oct. 18 por el miembro: petri s


	Enviar un Comentario Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí* para iniciar sesión*

Peso Histórico de petri s

Ver la Historia Completa

Diario de petri s, 29 oct. 18

Enviar un Comentario

Peso Histórico de petri s