Diario de djuel, 28 oct. 18

Imorgon börjar peak week för denna prep. Kommer vara ett helvete. Men värt det i slutändan förhoppningsvis! Kämpa på alla FS-homies! Be the best version of you! 🙏🏻

Ver Calendario de Dieta, 28 octubre 2018:
2143 kcal Grasa: 59,61g | Prot: 196,41g | Carbh: 197,88g.   Desayuno: McDonald's McMuffin Bacon Egg, McDonald's McMuffin Bacon Egg. Almuerzo: Kycklingfilé, ICA Pastasås Basilico, Barilla Fusilli. Cena: Findus Haricots Verts, Ägg, ICA Ryggfilé av Torsk, Smör. Pasa Bocas / Otros: Barbells Protein Bar Salty Peanut. más...

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