|
Когда ты голоден и нужно быстро и вкусно, то достаточно, чтоб в холодильнике был лаваш, сыр, яйца и помидор😋
|
1679 kcal
|
Grasa: 79,60g | Prot: 106,65g | Carbh: 136,20g.
Desayuno: Фундук Фундук, Яйцо, Гарнец Рисовая Мука, Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Чиа и Льном, Peanut Butter & Co Арахисовая Паста без Сахара, Данон Творог Мягкий 5%, Авокадо Авокадо, Простоквашино Молоко 1,5%, Магнит Банан. Almuerzo: Домик в деревне Молоко 1,5%, Каравай Лаваш Армянский Тонкий Бездрожжевой, Молочная Благодать Сыр Крестьянский 40%, Яичный Белок, Яйцо, Помидоры. Cena: Scitec Nutrition Протеин 100% Whey Protein, Лента Грецкий Орех Очищенный, Данон Творог Мягкий 5%. más...
|
|
 Comentarios
поддерживаю!) я на сковороду обычно кидаю квадрат из лаваша, туда тёртый сыр, в центр яйцо, потом специи, чуток помидорки, завлрачиваю и под пресс небольшой. Ваще вкуснятина ещё та😃
28 oct. 18 por el miembro: fanatka02081988
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de vodolei4nk
|