Registro de peso (no entrada de diario) del 28 octubre 2018
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74 kg
Disminuído hasta ahora: 11 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2684 kcal
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Grasa: 109,71g | Prot: 113,74g | Carbh: 315,51g.
Desayuno: Raisins, Lipton Thé Vert Menthe, Banane, Saint Alby Jambon Sec Supérieur. Almuerzo: Châtaigne, Madrange Mousse de Canard au Porto, Vinaigrette Italienne (Fait avec du Vinaigre et d'Huile), Salade Verte, Chêne d'Argent Le Carré, Baguette, L'étal du Boucher Saucisses de Toulouse, Parmesan (Dur), Sauce Tomate, Pâtes (Cuites). Cena: Saucisson Sec, Ananas, Finley Mojito, Pizza Del Arte Pizza 4 Fromages. Pasa Bocas / Otros: Quatre-Quarts au Beurre, Nescafé Cappuccino. más...
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1821 kcal
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Ejercicio:
Ejercicios de Calistenia (por Ejemplo, Flexiones de Brazos Pesados) - 2 minutos, Descansando - 15 horas y 58 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 0,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de Fred888
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