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Ich wünsche euch allen einen schönen Sonntag 🌞!!
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1379 kcal
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Grasa: 51,49g | Prot: 88,82g | Carbh: 137,86g.
Desayuno: Erdbeermarmelade, Nutella Nutella, Philadelphia So Leicht 3%, Quarkbrötchen. Almuerzo: Scampi, Lachsfilet, Thunfisch in Öl (Konserviert), Gekochtes Ei, Gemischter Salat mit Dressing. Cena: Banane, Philadelphia So Leicht 3%, Fleischsalat, Nutella Nutella, Quarkbrötchen. más...
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800 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 3 horas y 30 minutos, Apple Health - 20 horas y 30 minutos. más...
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Peso Histórico de sunny204
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