Diario de cpavanel, 27 oct. 18

Hoy empecé a usar la app y hace dos días comencé mi cambio de mentalidad a una vida más sana. Estaba comiendo muy mal y fui a comprar un vestido para el cumple de 15 de mi prima y me puse a llorar porque ninguno me gustaba como me quedaba! No considero que soy super obesa, pero si que debo bajar y hacer ejercicio para estar mejor. Bueno, espero llegar a mi peso ideal y poder mantenerme despues de eso! 💪🏻💪🏻

Ver Calendario de Dieta, 27 octubre 2018:
2123 kcal Grasa: 100,51g | Prot: 88,31g | Carbh: 214,56g.   Desayuno: Granix Granola Almendras, Avena & Coco, Ser Yogurt Bebible. Almuerzo: Vacalin Queso Port Salut, Tarta de Calabaza. Cena: Hamburguesa de 1/4 de Libra de Carne, con Queso, Tocino, Mayonesa y Tomates, McDonald's Papas Fritas (Medianas), Queso Cheddar. Pasa Bocas / Otros: Royal Postre Vainilla Light, Vacalin Queso Port Salut, Pan Arabe, Vauquita Vauquita Light, Misky Turron de Mani. más...
2071 kcal Ejercicio: Descansando - 16 horas, Durmiendo - 8 horas. más...

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