Registro de peso (no entrada de diario) del 27 octubre 2018
|
44,4 kg
Disminuído hasta ahora: 7,6 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2043 kcal
|
Grasa: 69,92g | Prot: 116,05g | Carbh: 238,29g.
Desayuno: Рот Фронт Вафли Маринка, SPAR Хлеб Сергеевский, Vici Лосось Слабосоленый, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #3, Peanut Butter & Co Арахисовая Паста Кремовая, ВкусВилл Варенье Малиновое, Домик в деревне Молоко 2,5%. Almuerzo: Суп из Сайры, SPAR Хлеб Сергеевский, Vici Лосось Слабосоленый, или Запеченная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Домик в деревне Молоко 2,5%, Картофель (с Кожурой). Cena: Рот Фронт Вафли Маринка, Рот Фронт Вафли Маринка, SPAR Хлеб Сергеевский, SPAR Кусочки Лосося Слабосоленые, SPAR Хлеб Сергеевский, Баклажан, Помидоры, Суп из Сайры. más...
|
Ganando 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de shi_._shki
|