Diario de neslihan45, 27 oct. 18

Registro de peso (no entrada de diario) del 27 octubre 2018
54,6 kg Disminuído hasta ahora: 12,7 kg.    Aún para ir: 7,6 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 27 octubre 2018:
889 kcal Grasa: 64,28g | Prot: 53,30g | Carbh: 25,83g.   Desayuno: Yörsan Beyaz Peynir, Yeşil Zeytin, Yağsız Kızarmış Yumurta. Cena: Zeytinyağı, Hellim, Cumhuriyet Sucuk, Yeşil Zeytin, Yağsız Kızarmış Yumurta. Pasa Bocas / Otros: Pınar Yarım Yağlı Süt. más...
1342 kcal Ejercicio: Descansando - 18 horas, Durmiendo - 6 horas. más...
Ganando 0,4 kg a la Semana

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