Registro de peso (no entrada de diario) del 27 octubre 2018
|
63,6 kg
Disminuído hasta ahora: 4,4 kg.
Aún para ir: 5,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1368 kcal
|
Grasa: 22,77g | Prot: 73,97g | Carbh: 217,87g.
Desayuno: Крекеры, Малиновое Варенье, President Сметана 15%, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена), Рис Отварной, Хлеб Черный. Almuerzo: Рис Отварной, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена), Сметана 15%, Малиновое Варенье. Cena: Джемы и Варенья, Сметана 15%, Хлеб Черный, Рис Отварной. Pasa Bocas / Otros: Банан, Красное Яблоко. más...
|
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|