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1556 kcal
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Grasa: 88,43g | Prot: 65,53g | Carbh: 129,00g.
Desayuno: Siyah Zeytin, Süzme Peynir, Maydanoz, Salatalık (Soyulmuş), Domatesler, Haşlanmış Yumurta. Almuerzo: Süzme Peynir, Beyaz Ekmek, Salam, Cacık, Bulgur Pilavı, Fındık, Ceviz. Cena: Karışık Yeşil Salata, Pırasa Yemeği, Tarhana Çorbası. más...
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2803 kcal
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Ejercicio:
Tareas del Hogar - 2 horas, Baño - 1 hora, Deporte - 50 minutos, Descansando - 12 horas y 10 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Peso Histórico de kelebekk0
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