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26 oct. 18
Diario de ridisomantri, 26 oct. 18
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Males makan....haaaa
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, 26 octubre 2018:
1263 kcal
Grasa: 45,36g | Prot: 139,88g | Carbh: 88,97g.
Desayuno:
Papaya, Coffee, Fried Egg.
Almuerzo:
Roasted Broiled or Baked Chicken Breast, Yoguruto Yougurt.
Cena:
Roasted Broiled or Baked Chicken Breast, Baked Potato (Peel Eaten, Fat Added in Cooking).
más...
2291 kcal
Ejercicio:
Gym (Gimnasio) - 1 hora, Descansando - 16 horas, Durmiendo - 7 horas.
más...
11 Seguidores
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Comentarios
Enak dicocol pakai sambal kecap
26 oct. 18 por el miembro:
unyilbawell
@unyilbawell keringetan
26 oct. 18 por el miembro:
ridisomantri
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