Registro de peso (no entrada de diario) del 26 octubre 2018
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86 kg
Disminuído hasta ahora: 25 kg.
Aún para ir: 18 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1481 kcal
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Grasa: 56,66g | Prot: 118,77g | Carbh: 128,56g.
Desayuno: Café com Açúcar. Almuerzo: Chá Verde, Peito de Frango, Couve Refogada. Cena: Becel Original sem Sal, Molico Leite Desnatado em Pó, Queijo Branco, Plus Vita Pão 12 Grãos Zero, Água com Limão, Couve Refogada, Peito de Frango. Pasa Bocas / Otros: Queijo Branco, Becel Original sem Sal, Plus Vita Pão 12 Grãos Zero, Melancia. más...
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Perdiendo 1,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de mcarval1403
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