Registro de peso (no entrada de diario) del 25 octubre 2018
|
62,2 kg
Disminuído hasta ahora: 6,8 kg.
Aún para ir: 12,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1884 kcal
|
Grasa: 80,64g | Prot: 107,54g | Carbh: 177,05g.
Desayuno: Азовская Кондитерская Фабрика Конфеты Азовская Молочная, Домик в деревне Молоко 3,2%, Быстров Каша 5 Злаков без Варки Изюм и Орехи, Хлебный Дом Батон Утренний Нарезанный, Свойская Еда Капучино с Сахаром, Клинский Мясокомбинат Колбаса Вареная Докторская, Ичалки Сыр Гауда. Almuerzo: Жареная или Запеченная Куриная Голень, Магнит Морковь по-Корейски, Перекресток Спаржа по-Корейски, Белая Дача Капуста с Морковью. Cena: Свойская Еда Тыквенный Пирог(Свойский). Pasa Bocas / Otros: Германия Протеин Lactomin 80. más...
|
Perdiendo 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|