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julia mm20
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25 oct. 18
Diario de julia mm20, 25 oct. 18
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Prodige con cacao y farinha lactea(de brasil)
Ayer tuve almuerzo con abuelos y cumpleaños,asi que comí mal. Hoy se empieza con un poco de avena
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, 25 octubre 2018:
920 kcal
Grasa: 21,27g | Prot: 34,34g | Carbh: 146,86g.
Desayuno:
CasanCrem CasanCrem Light, Arcor Mermelada Light Durazno, Baguette, 3 Arroyos Avena Instantánea, La Serenísima Leche Entera.
Almuerzo:
Lentejas Hervidas, Queso Feta, 3 Arroyos Avena Instantánea, Arroz Integral.
Pasa Bocas / Otros:
Baguette.
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1712 kcal
Ejercicio:
Caminar - 1 hora y 40 minutos, Descansando - 14 horas y 20 minutos, Durmiendo - 8 horas.
más...
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Comentarios
Hola! qué es la farinha lactea? qué rico el porridge 🙂
25 oct. 18 por el miembro:
cualquiera321
Hola es un tipo de harina de trigo que tiene alto valor nutritivo y vitaminas,se le suele dar a los bebes
25 oct. 18 por el miembro:
julia mm20
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