Diario de Виккикики, 25 oct. 18

Завтрак из бутеров. Свинину как не могла есть, так иине могу, только сало признаю. Бекон еле дожевала, остатки видимо выкину, не нравится.
Все вместе около 960 калорий, половина приходится на кофе)

Ver Calendario de Dieta, 25 octubre 2018:
2001 kcal Grasa: 174,92g | Prot: 71,10g | Carbh: 29,52g.   Desayuno: Parmalat Сливки 35%, Бахрушин Бекон Сырокопчёный, Ашан Перец Грунтовой, Sports Research Collagen Peptides Vanilla, California Gold Nutrition Prenatal DHA, Now Sports MCT Oil, Natrol Лецитин, Кофе (из Молотых Зерен), Русское Море Икра Нерки, Семга Слабосоленая, Тысяча Озер Масло Сливочное 82,5%, Кето хлеб на отрубях и сливках. Almuerzo: Вино Красное Сухое, Запеканка. Cena: Арахисовая паста с фундуком, Огурец (с Кожурой), Президент Сметана 30%, Billa Яйцо Куриное, Петрушка, Помидоры, Мираторг Фарш Говяжий Традиционный. más...
1537 kcal Ejercicio: Google Fit - 24 horas. más...

19 Seguidores    Apoyo   

Comentarios 
а я не могу никак бекон найти нормальный, везде сахар или глюкоза в составе(( только сырой для жарки беру иногда 
25 oct. 18 por el miembro: oh.lala
oh.lala я Мираторг говяжий для жарки беру обычно, а свиной купила, когда голодная была, хотелось всего и побольше) Вообще, гуру кето говорят, что +/- 1% сахара в составе на скорость полета никак не влияет. 
25 oct. 18 por el miembro: Виккикики
а про огромный список добавок помимо сахара в составе они ничего говорят?)) ну это больше мои заморочки наверное, но когда вижу огромный список мелкими буквами как-то и желание что-то взять пропадает 
25 oct. 18 por el miembro: oh.lala
oh.lala я тоже не люблю, но иногда можно) на самом деле многие ешки совершенно обычные добавки, которые присутствуют в повседневной жизни. Иногда полезно погуглить расшифровку) К примеру, антиокислитель Е300 - обычная аскорбиновая кислота)  
25 oct. 18 por el miembro: Виккикики

     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de Виккикики


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.