Registro de peso (no entrada de diario) del 25 octubre 2018
|
69 kg
Disminuído hasta ahora: 7,2 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1125 kcal
|
Grasa: 41,35g | Prot: 83,15g | Carbh: 106,64g.
Desayuno: Яшкино Вафли в Шоколаде, Яйцо Всмятку, Приготовленные Грибы (с Жиром). Almuerzo: Куриная Грудка на Гриле, Агро-Альянс Гречка Запаренная Кипятком, Майонез, Капуста, Болгарский Перец, Чеснок, Морковь. Cena: Куриные Грудки (Запеченые). Pasa Bocas / Otros: Магнит Яблоко, Орифлейм Коктейль. más...
|
|
1898 kcal
|
Ejercicio:
Aeróbic - 30 minutos, Descansando - 15 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 2,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de statsenko.lyubov
|