Registro de peso (no entrada de diario) del 24 octubre 2018
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101,5 kg
Disminuído hasta ahora: 7,4 kg.
Aún para ir: 32,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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458 kcal
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Grasa: 10,78g | Prot: 55,31g | Carbh: 43,32g.
Desayuno: Herbalife Batido. Almuerzo: Té Verde, San Jose Atún Lomitos en Aceite, Pepino (Pelado), Brócoli. Cena: Herbalife Batido. Pasa Bocas / Otros: Herbalife Fibra Activa, Herbalife Concentrado De Aloe Vera. más...
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2943 kcal
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Ejercicio:
trote - 20 minutos, pesas - 10 minutos, abdominales - 15 minutos, Descansando - 15 horas y 15 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 7 kg a la Semana
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Peso Histórico de cotita.fran
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