Diario de annett s, 24 oct. 18

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104 kg Disminuído hasta ahora: 10,6 kg. Aún para ir: 5 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 24 octubre 2018:

1353 kcal

Grasa: 44,71g | Prot: 91,55g | Carbh: 137,91g. Desayuno: Milbona Quark Magerstufe, Loose Quäse, Marmelade, REWE Bäcker Brötchen, Aldi Bio Kürbiskernbrot, Lätta Lätta mit Skyr (10g), Eigelb, Gekochtes Ei. Almuerzo: Europäische Weintraubensorte. Cena: Kasseler, Beste Ernte Junge Möhren. Pasa Bocas / Otros: Bitterschokolade. más...

Ganando 4,2 kg a la Semana

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🌻

24 oct. 18 por el miembro: Rit@mine


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