Diario de La Barbara, 23 oct. 18

Registro de peso (no entrada de diario) del 23 octubre 2018
53,6 kg Disminuído hasta ahora: 3,5 kg.    Aún para ir: 3,1 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 23 octubre 2018:
1099 kcal Grasa: 30,95g | Prot: 83,69g | Carbh: 124,29g.   Desayuno: Caffè (dalla Moca), Milbona Skyr Pesca-Maracuja. Almuerzo: Biffi Pesto senza Aglio, Mulino Bianco Sfoglia di Grano Cracker Integrali, Zucchine Bollite, Milbona Fiocchi di Latte senza Lattosio. Cena: Aia Sottilissime di Pollo, Mondelez Sottilette senza Lattosio (le Originali), Carote. Pasa Bocas / Otros: Confetti, Conad Pere Williams, Chiquita Banana. más...
Perdiendo 1,8 kg a la Semana



     
 

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