Diario de Tayaschka, 23 oct. 18

домашняя халва и кокосовый лате

Ver Calendario de Dieta, 23 octubre 2018:
1754 kcal Grasa: 46,93g | Prot: 115,88g | Carbh: 155,20g.   Desayuno: Простоквашино Молоко 1%, Какао-Порошок (Несладкий), Сахар, Яблоко, Гармония Творог 2%, Кофе (из Молотых Зерен). Almuerzo: "Тая" Халва с Какао, Борщ с Говядиной, Гармония Творог 2%, Лазанья с Курицей или Индейкой. Cena: Росток Хлебцы с Гречкой, Сахарный Песок, Напоi Плюс King's Bridge, Плавленный Сыр, Оливки, Росток Хлебцы с Гречкой, Хек Запеченный. más...
2117 kcal Ejercicio: Google Fit - 24 horas. más...

15 Seguidores    Apoyo   

Comentarios 
А можно рецепт халвы, пожалуйста 😊? 
23 oct. 18 por el miembro: zlayameduza
200г семок 1 ст л какао 2ст л мёда 3 ст л подсолнечного нерафинированного масла Ваниль по вкусу) Семочки я предварительно подсушивала в духовке Всё это смолола в блендере и утрамбовала в судочке) КБЖУ на 100г 506,46Ккал 14,43/43,42/23,17 Сахара 12,3 Приятного😋  
23 oct. 18 por el miembro: Tayaschka
Спасибо большое! Попробую 😃 
23 oct. 18 por el miembro: zlayameduza

     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de Tayaschka


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.