Registro de peso (no entrada de diario) del 23 octubre 2018
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95,5 kg
Disminuído hasta ahora: 5,4 kg.
Aún para ir: 25,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1872 kcal
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Grasa: 114,12g | Prot: 119,59g | Carbh: 92,16g.
Desayuno: Verde Campo Creme de Leite Fresco, Chá (Infusão), Teixeira Manteiga com Sal, Walmart Queijo Mussarela, Perdigão Presunto, Ovo, Zero-Cal Adoçante Stévia com Sucralose. Almuerzo: Tomates, Carne de Vaca do Coxão (Bife, apenas Parte Magra, Cortada até 0 cm de Gordura), Walmart Queijo Mussarela. Cena: Walmart Queijo Mussarela, Arroz Branco (Cozido), Camil Feijão Preto Temperado Cozido, Verde Campo Creme de Leite Fresco, Carne de Vaca do Coxão (Bife, apenas Parte Magra, Cortada até 0 cm de Gordura), Chuchu (Fruta, com Sal, Escorrido, Fervido, Cozido). Pasa Bocas / Otros: Coco, Pão Integral, Balkis Nata. más...
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Perdiendo 1,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de vivi173
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