|
Перекус на 350 ккал: чай и бутерброды (сыр, яйцо, шпинат)
|
1819 kcal
|
Grasa: 69,47g | Prot: 95,15g | Carbh: 211,82g.
Desayuno: Ritter Sport Лесной Орех с Хрустящей Крошкой, Кофе, Банан, Вологжанка Молоко 1,5%, Ясно Солнышко Хлопья Овсяные #1, Манго, Epica Йогурт Натуральный. Almuerzo: Хурма, Ясо Тофу Натуральный, Овощная икра с пряностями, Гарнир из кускуса. Cena: Каждый День Чернослив Сушеный, Фермер Сухов Фундук, Вологжанка Творог 5%, Московская Кофейня на Паяхъ Цикорий Натуральный Сублимированный. Pasa Bocas / Otros: Чай, Шпинат, Вареное Яйцо, Аланталь Сыр Легкий 17%, Лента Хлеб Вегетарианский с Овощами. más...
|
|
780 kcal
|
Ejercicio:
Durmiendo - 7 horas y 28 minutos, Samsung Health - 16 horas y 32 minutos. más...
|
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de uvarovaolya
|