Diario de kay2906, 07 sep. 12

I am having alot of pain with my leg at the moment so I haven't been to the gym which is where I really need to go. I have been eating more or less 'healthily' but need new recipe ideas now.
73,0 kg Disminuído hasta ahora: 6,8 kg.    Aún para ir: 3,2 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 07 septiembre 2012:
436 kcal Grasa: 4,63g | Prot: 14,47g | Carbh: 85,75g.   Desayuno: asda malted whies, banana, fruit yoghurt. más...
1932 kcal Ejercicio: Tareas del Hogar - 1 hora, Trabajo de Escritorio - 1 hora, Descansando - 14 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
Ganando 0,5 kg a la Semana

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Comentarios 
I can highly recommend the slimming world recipe books! Do you tend towards more red or green days? I always preferred red, but lost better on green. 
07 sep. 12 por el miembro: riocaz

     
 

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