Registro de peso (no entrada de diario) del 22 octubre 2018
|
61,4 kg
Disminuído hasta ahora: 7,8 kg.
Aún para ir: 5,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1138 kcal
|
Grasa: 45,03g | Prot: 80,72g | Carbh: 104,29g.
Desayuno: Lor Peyniri, Zeytin, Domatesler, Salatalık (Soyulmuş), Yumurta Omleti, Fiskobirlik Fındık Ezmesi, Pınar Light Beyaz Peynir, Ekmecik Çörekotlu Galeta. Almuerzo: Kısır, Mayonez, Mercimek Çorbası, Tavuk Eti (Pişmiş, Kavrulmuş, Kavurma), Makarna. más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de melisgider
|