Registro de peso (no entrada de diario) del 22 octubre 2018
|
63,5 kg
Disminuído hasta ahora: 28,5 kg.
Aún para ir: 3,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1497 kcal
|
Grasa: 78,49g | Prot: 47,53g | Carbh: 159,10g.
Desayuno: Чай, Шоколадное Печенье Сэндвич (Наполненные Кремом), Булгур (Вареный). Almuerzo: АТБ Сосиски Молочные, Растительное Масло, Смешанный Зеленый Салат, Premialle Фета, Маслины, Огурец (без Кожуры), Болгарский Перец, АТБ Помидор Розовый. Cena: Kupiec Хлебцы Рисовые с Семенами Чиа, Piatnica Milandia Cream Cheese, Nordic Хлебцы Пшеничные, Пирятин Сыр Король Сыров, Чечевичный Суп. Pasa Bocas / Otros: Булочка с Маком, Жайвір Козинак Соняшниковий. más...
|
Perdiendo 4,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de ksu.ksu89
|