Registro de peso (no entrada de diario) del 22 octubre 2018
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79,4 kg
Disminuído hasta ahora: 11,6 kg.
Aún para ir: 1,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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806 kcal
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Grasa: 31,30g | Prot: 31,78g | Carbh: 103,26g.
Desayuno: Sardines à l'Huile (en Conserve), Iswari Cacao Cru en Poudre, Graines de Chia Séchées, Evernat Douceur Amande. Almuerzo: Bette Cuite, La Vie Claire Huile Vierge de Chanvre, Quinoa (Cuit), Laitue à Feuilles Rouges. Cena: Gruyère, Chocolat Noir 70%, Poule de Cornouailles (Peau Pas Mangée), Soupe de Poulet, Suzi Wan Vermicelles de Riz, Graines de Luzerne (Germées). Pasa Bocas / Otros: Pomme, Evernat Douceur Amande, Poires, Figues. más...
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Perdiendo 0,4 kg a la Semana
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Comentarios
😘🤗merci beaucoup bonne journée je suis motivée comme jamais j'ai été
23 oct. 18 por el miembro: princesse1977
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