Registro de peso (no entrada de diario) del 22 octubre 2018
|
78,3 kg
Disminuído hasta ahora: 4,7 kg.
Aún para ir: 10,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1432 kcal
|
Grasa: 63,23g | Prot: 80,61g | Carbh: 130,73g.
Desayuno: Хлебцы Молодцы Фитнес Линия Витамин Плюс, Мясновъ Ряженка Термостатная. Almuerzo: Каравай Хлеб Ржаной, Приготовленная Квашеная Капуста, Запеченная или Жареная Камбала. Cena: Красные Помидоры (Консервированные), Каравай Хлеб Ржаной, Жареная или Запеченная Куриная Голень, Салат из Помидоров. Pasa Bocas / Otros: Северная Долина Сырок Творожный с Сахаром, Изюмом и Ванилином (8%), Кухмастер Печенье Миндальное Овсяное, Домик в деревне Мягкий Творог 5,5%, Пятерочка Груша Конференция. más...
|
Perdiendo 0,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|