Me sigam no instagram @johnramospro Costumo postar no Stories, receitas e dietas! 😀❤❤👍👍
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1862 kcal
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Grasa: 52,90g | Prot: 172,97g | Carbh: 166,23g.
Desayuno: Perdigão Peito de Peru Defumado, Sadia Mussarela, Visconti Pão de Forma Integral, Visconti Pão de Forma Integral, Sadia Mussarela, Perdigão Peito de Peru Defumado, Bauducco Biscoito Levíssimo Integral. Almuerzo: Biscoitos Simples ou de Leite de Manteiga (Mistura Seca), Tio João Arroz Integral Cozido, Patinho, Feijão Preto Cozido. Cena: Patinho, Tio João Arroz Integral Cozido, Feijão Preto Cozido. Pasa Bocas / Otros: Bauducco Biscoito Levíssimo Integral. más...
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