Diario de Елена1904, 21 oct. 18

Мой скромный, но полезный ужин: тунец натуральный, помидор, белок (без заправки). Через час чай с шоколадным вкусом.

---

917 kcal

Grasa: 36,49g | Prot: 73,26g | Carbh: 71,53g.   Desayuno: Ирбитский Молочный Завод Творог Ирбитский 9%, Хлебцы Молодцы Хлебцы Пшенично-Овсяные, Меридиан Риет из Лосося с Каперсами и Укропом, Hey, Nut Арахисовая Паста Crispy, Ирбитский Молочный Завод Молоко 2,5%. Almuerzo: Яичный Белок, Помидоры, Перловка Отварная, Куриные Котлеты. Cena: Помидоры, Яичный Белок, Магуро Тунец Салатный Натуральный. Pasa Bocas / Otros: Ларец Сыр с Грецкими Орехами, Магнит Яблоко. más...