Diario de paryalana, 21 oct. 18

Brokoli
Karnabahar
Havuç
Tavuk 💙

Ver Calendario de Dieta, 21 octubre 2018:
922 kcal Grasa: 40,94g | Prot: 34,47g | Carbh: 108,88g.   Desayuno: Ülker Cafe Crown 3 Ü 1 Arada. Almuerzo: Beşamel Sos, Pişmiş Brokoli (Taze Olandan), Pişmiş Karnabahar (Taze Olandan), Havuç, Tavuk Göğsü. Cena: Künefe, Fırında Köfte, Fırında Patates. más...

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