Diario de sophiecarlier, 21 oct. 18

Registro de peso (no entrada de diario) del 21 octubre 2018
66 kg Disminuído hasta ahora: 1,7 kg.    Aún para ir: 6 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 21 octubre 2018:
1114 kcal Grasa: 47,90g | Prot: 33,25g | Carbh: 133,57g.   Desayuno: Beurre (Salé), Pagen Krisprolls, Senseo Caffé Latte. Almuerzo: Fromage Gouda, Baguette, Bouillon de Poulet, Oignons, Poireaux, Carottes, Courgette. Cena: Beurre (Salé), Pagen Krisprolls, Bouillon de Poulet, Courgette, Oignons, Carottes, Poireaux. Pasa Bocas / Otros: Lotus Speculoos met Belgische Chocolade, Oeuf, Côte d'or Chocolat Noir. más...
Perdiendo 1,4 kg a la Semana

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