Registro de peso (no entrada de diario) del 21 octubre 2018
|
57 kg
Disminuído hasta ahora: 0,2 kg.
Aún para ir: 3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1091 kcal
|
Grasa: 48,62g | Prot: 37,33g | Carbh: 129,84g.
Desayuno: Kiraz Domates, Yulaflı Omlet. Almuerzo: Kestane, Muz, Kayısı. Cena: Ekşi Hamur Ekmek, Migros Döner. Pasa Bocas / Otros: Sütaş Laktozsuz Süt, Eti Karam Bitter. más...
|
|
1568 kcal
|
Ejercicio:
RPM - 30 minutos, Descansando - 15 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|