Registro de peso (no entrada de diario) del 20 octubre 2018
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110,9 kg
Disminuído hasta ahora: 1,8 kg.
Aún para ir: 40,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2349 kcal
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Grasa: 87,14g | Prot: 154,71g | Carbh: 231,65g.
Desayuno: Dada Ayam Rebus (Kulit tidak Dimakan), Kopi (Bubuk Rasa Cappuccino, Instan, dengan Gula), Kue Nagasari, Kue Apem. Almuerzo: Dada Ayam Rebus (Kulit tidak Dimakan), Nasi Putih, Bakso dengan Saus (Campuran). Cena: Tumis Kangkung. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de adnir aiduolc
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