Registro de peso (no entrada de diario) del 20 octubre 2018
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96,3 kg
Disminuído hasta ahora: 27,2 kg.
Aún para ir: 7,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1407 kcal
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Grasa: 64,52g | Prot: 112,44g | Carbh: 84,02g.
Desayuno: Kochschinken, Schnittlauch, Balance Gewürzgurke, Bacon Frühstücksspeck, Frische Landmilch 3,8%, Schwarzer Pfeffer, Salz, Rapsöl, Rote Zwiebeln, Petersilienwurzel, Ei. Almuerzo: Real Kümmelbrötchen, Gemischter Salat, Rindersteak (Nur mager gegessen). Pasa Bocas / Otros: Haribo Salino, Nusskern-Mischung, Gerolsteiner Sprudel, Weißwein. más...
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2806 kcal
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Ejercicio:
Trabajo de Jardinería (Jardinería) - 2 horas y 30 minutos, Google Fit - 21 horas y 30 minutos. más...
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Perdiendo 5,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de schlichti
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