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20 oct. 18
Diario de schnorra, 20 oct. 18
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Guten Morgen. Habe das erste Mal wieder durchgeschlafen. So dann frisch an Tagwerk. Ab heute wird wieder exakt abgewogen,nicht mehr geschätzt. Und trinken ist zwar mein Problem , aber ich werde die Wasserflaschen in Sichtweite stelle. Euch ein schönes Wochende.🙋♀️
Ver Calendario de Dieta
, 20 octubre 2018:
1133 kcal
Grasa: 40,94g | Prot: 52,95g | Carbh: 137,08g.
Desayuno:
Lidl Schoko-Donut.
Almuerzo:
Gmyrek Grobe Braunschweiger Mettwurst, Hofpfisterei Öko-Salzstangerl, Aerzener Apfelkuchen.
Cena:
Metzger Kassler, Gekochtes Sauerkraut.
Pasa Bocas / Otros:
Apfelkuchen.
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Comentarios
😉 Respekt! Treu dem Spruch: „ wir gehen nur zurück um Anlauf zu nehmen!“ Schön, dass du dich deiner „Kämpferseele“ erinnert hast!
20 oct. 18 por el miembro:
Andreas Kunz
Ich bin auch überzeugt,dass du das schaffst. Das sind doch nur 6 Kilo. :)
20 oct. 18 por el miembro:
Haselmaus3
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