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19 oct. 18
Diario de marrrrissa, 19 oct. 18
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Welterusten allemaal! Geniet van je weekend 💋
Ver Calendario de Dieta
, 19 octubre 2018:
920 kcal
Grasa: 28,77g | Prot: 38,16g | Carbh: 124,46g.
Desayuno:
Optimel Magere Kwark Sinaasappel Abrikoos, Zespri Sungold Kiwi, Euro Shopper Cream Crackers.
Cena:
Mora Kalfskroket, AH Kaiserbroodje , Mora Oven Kipnuggets.
Pasa Bocas / Otros:
AH Appel-Abrikozen Taartje, Chupa Chups Lolly.
más...
2289 kcal
Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 25 minutos, Descansando - 23 horas y 35 minutos.
más...
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Comentarios
U2 ☘
19 oct. 18 por el miembro:
boefhje
Slaap lekker, fijn weekend!
19 oct. 18 por el miembro:
letsdoitnow2018
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