Registro de peso (no entrada de diario) del 19 octubre 2018
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46,9 kg
Disminuído hasta ahora: 7,5 kg.
Aún para ir: 0,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1065 kcal
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Grasa: 40,75g | Prot: 79,83g | Carbh: 103,88g.
Desayuno: 알라 크림치즈, 무화과, 맥반석 구운계란, 100 % 통밀빵, 아보카도. Almuerzo: 맛있닭 닭가슴살 큐브 고추맛, 고등어구이, 미역, 현미밥. Cena: 헬스꼬기 우둔살, 미역, 새송이버섯. más...
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peso estable
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