Registro de peso (no entrada de diario) del 19 octubre 2018
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111 kg
Disminuído hasta ahora: 1,7 kg.
Aún para ir: 41 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1774 kcal
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Grasa: 54,27g | Prot: 78,19g | Carbh: 239,84g.
Desayuno: Nasi Pecel. Almuerzo: Lontong, Pangsit Polos, Batagor, Bakso Daging Sapi. Cena: Ikan Tongkol Goreng, Nasi Putih. Pasa Bocas / Otros: Ubi Rambat (tanpa Garam, Dikeringkan, Dimasak, Direbus, Dipanggang). más...
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Perdiendo 2,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de adnir aiduolc
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