Registro de peso (no entrada de diario) del 18 octubre 2018
|
54,3 kg
Disminuído hasta ahora: 2,3 kg.
Aún para ir: 4,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1442 kcal
|
Grasa: 45,72g | Prot: 171,44g | Carbh: 85,29g.
Desayuno: Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%, Яичный Белок, Помидоры Черри, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Гречневые с Витаминами, Tess Зелёный Чай с Цедрой Цитрусовых, Яйцо Куриное, Биафишенол Рыбий Жир Пищевой. Almuerzo: Tess Зелёный Чай с Цедрой Цитрусовых, Укроп, Зеленый Лук, Tess Зелёный Чай с Цедрой Цитрусовых, Помидоры Черри, Огурец (с Кожурой), Агро-Альянс Рис Рубин, Golden Kings Масло Льняное, Михайловский Бройлер Филе Куриное. Cena: Укроп, Зеленый Лук, Огурец (с Кожурой), Tess Зелёный Чай с Цедрой Цитрусовых, Михайловский Бройлер Филе Куриное, Помидоры Черри. Pasa Bocas / Otros: Tess Зелёный Чай с Цедрой Цитрусовых, Хуторок Солнышкино Творог Обезжиренный 0,2%, VPLab Nutrition Протеин, Tess Зелёный Чай с Цедрой Цитрусовых, Домик в деревне Творог Мягкий 0,1%. más...
|
Perdiendo 0,6 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Irena0406
|