Registro de peso (no entrada de diario) del 18 octubre 2018
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90,9 kg
Disminuído hasta ahora: 29,1 kg.
Aún para ir: 10,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1467 kcal
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Grasa: 87,12g | Prot: 103,31g | Carbh: 68,63g.
Almuerzo: Fried Chicken Thigh No Coating (Skin Eaten), Cooked Savoy Cabbage. Cena: Cooked Savoy Cabbage, Fried Battered Fish, White Rice (Medium-Grain, Cooked), Baked or Fried Coated Chicken Thigh with Skin (Skin/Coating Eaten). más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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