Diario de andreoddone, 18 oct. 18

Registro de peso (no entrada de diario) del 18 octubre 2018
87,9 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 18 octubre 2018:
3515 kcal Grasa: 75,37g | Prot: 249,46g | Carbh: 440,69g.   Desayuno: Pasta de Amendoim Integral Granulado, Leite Desnatado, Granola Tradicional Light, Banana, Peito de Frango (Pele Não Consumida). Almuerzo: Dextrose, Whey Protein Concentrado 80%, Mass Titanium 17500, Azeite de Oliva Extra Virgem, Portuguese White Rice (Cooked), Black Beans (Mature Seeds, Without Salt, Cooked, Boiled), Chicken Breast Meat (Broilers or Fryers, Roasted, Cooked), Azeite de Oliva Extra Virgem, Portuguese White Rice (Cooked), Black Beans (Mature Seeds, Without Salt, Cooked, Boiled), Chicken Breast Meat (Broilers or Fryers, Roasted, Cooked), Biscoito Ao Leite com Grãos de Aveia, Albumina de Chocolate, Leite Desnatado, Coalhada Light, Aveia em Flocos Finos, Kiwi. Cena: Andorinha Azeite de Oliva Extra Virgem, Ovomaltine Flocos Crocantes, Piracanjuba Leite Desnatado, Feijão Preto, Arroz Branco (Cozido), Peito de Frango (Pele Não Consumida). Pasa Bocas / Otros: Canto de Minas Queijo tipo Cottage, Président Queijo Mussarela, Wickbold do Forno 100% Integral, Ovo (Inteiro). más...
Ganando 0,1 kg a la Semana

2 Seguidores    Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de andreoddone


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.