Diario de Елена1904, 18 oct. 18

Обед: булгур с куриной котлетой на пару, белок, огурец, брюссельская капуста.

---

921 kcal

Grasa: 33,20g | Prot: 69,49g | Carbh: 90,00g.   Desayuno: Спеленок Пюре Яблоко, Hey, Nut Арахисовая Паста Crispy, Смак Хлеб Кайзер Мультизерновой Бездрожжевой, Ирбитский Молочный Завод Творог Обезжиренный. Almuerzo: Яичный Белок, Булгур (Вареный), Брокколи на Пару, Огурец (с Кожурой), Куриные Котлеты. Cena: Хлебцы Молодцы Хлебцы Пшенично-Овсяные, Меридиан Риет Лососевый с Каперсами и Укропом, Помидоры. Pasa Bocas / Otros: Сухие Семена Чиа, Избенка Йогурт Термостатный 3,5%, Ларец Сыр с Грецкими Орехами. más...