Diario de gi20001005, 18 oct. 18

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請問7-11或全家有哪些高蛋白質食物? 還有低熱量食物???

47,3 kg Disminuído hasta ahora: 0,7 kg. Aún para ir: 0 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 18 octubre 2018:

1764 kcal

Grasa: 14,74g | Prot: 118,22g | Carbh: 291,44g. Desayuno: 竹筍, 雞胸肉, 白飯, 奇異果, 7-11 一日野菜-和風海藻, 7-11 一日野菜-和風海藻, 黑糖饅頭, 雞蛋（整個）. Pasa Bocas / Otros: 金不換, 金不換. más...

Perdiendo 0,7 kg a la Semana

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7-11蛋白丁 42元，小貴

18 oct. 18 por el miembro: a0978018086


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