Registro de peso (no entrada de diario) del 18 octubre 2018
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111,4 kg
Disminuído hasta ahora: 1,3 kg.
Aún para ir: 41,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1789 kcal
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Grasa: 78,13g | Prot: 112,09g | Carbh: 181,95g.
Desayuno: Tempe Goreng, Jamur Tiram, Ikan Tongkol Goreng, Sawi Dimasak (dari Segar), Nasi Putih. Cena: Ikan Tongkol Goreng, Jamur Putih (Ditumis), Sawi Dimasak (dari Segar). Pasa Bocas / Otros: Kacang Tanah dengan Kulit (Kulit tidak Dimakan), Air Kelapa, Mangga. más...
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Perdiendo 2,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de adnir aiduolc
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